通知公告

北京劳保所“跳出精彩”跳绳比赛通知
2017-03-27

  为丰富职工文化生活,提高身体素质,培养团队协作精神,所工会拟定于4月21日举行跳绳比赛,具体策划如下:

  一、活动时间及地点:

  1、时间:2017年4月21日(周五)举行

  2、地点:劳保所院内

  二、参赛人员:

  全体工会会员

  三、报名时间:

  请各部门于2017年4月7日(周五)前将参赛名单由部门通讯员报至工会。

  四、比赛规则:

  本次比赛分为小绳和大绳两种形式,小绳为个人项目(单摇、双摇),大绳为集体项目(最多可由两个部门组合)。

  1、个人赛(单摇、双摇):

  比赛时间:一分钟

  比赛规则:一分钟的时间内,以单人跳绳(使用单摇或双摇的选手在比赛过程中始终要使用单摇或双摇,不能改变)总次数为个人最后成绩,次数多者为胜。

  2、集体赛(大绳):

  比赛时间:三分钟

  比赛人数:每队10人,由两个部门组成,男女不限(2人摆绳、8人跳绳)

  比赛规则:比赛顺序由各组领队抽签决定,比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。次数相同者,以时间短为胜。

  五、注意事项:

  1.请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

  2.参与跳绳比赛的队员,务必提前热身,避免受伤。

  本次比赛规程的解释权属北京市劳动保护科学研究所工会。未尽事宜,由工会另行通知。欢迎大家踊跃参加!

  联系人:高娜祝晓燕

  联系电话:63569580

 

2017跳绳比赛报名.rar

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